Четверг, 21.09.2017
Библиотека Мылачева
Меню сайта
Форма входа
21:57

Брейн-тренинг. Как заставить свои мозги работать на 100% - Алексей Шувалов

Брейн-тренинг. Как заставить свои мозги работать на 100% - Алексей Шувалов
Автор: Шувалов Алексей
Издательство: СВР-Медиапроекты, 2014 г.
Серия: Разумная психология

Аннотация к книге "Брейн-тренинг. Как заставить свои мозги работать на 100%"

Данная книга посвящена актуальным вопросам улучшения памяти, а также способам и методам, позволяющим "научить" мозг работать максимально эффективно. В ней представлены: виды памяти и как они "работают", за что "отвечают"; упражнения для тренировки каждого из видов; методы увеличения объема памяти; упражнения для тренировки внимания и воображения; эффективные мнемотехники: "запоминалки", техники вспоминания, техники для работы с цифрами и телефонными номерами, специальные тренировки для навыков запоминания, вспоминания и повторения; особенности тренировки памяти в пожилом возрасте, практические упражнения для улучшения памяти пожилых. Кроме того, даны практические рекомендации по решению проблем с памятью с помощью физических и дыхательных техник, фито- и ароматерапии.
Книга адресована всем, кто заинтересован в максимально эффективном использовании возможностей своего мозга, независимо от возраста, состояния здоровья и профессии.


Брейн-тренинг. Как заставить свои мозги работать на 100% - Алексей Шувалов

Брейн-тренинг. Как заставить свои мозги работать на 100% - Алексей Шувалов



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Октябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Архив записей
Библиотека Мылачева © 2017 Карта сайта
uCoz